Все что надо знать о гипертонической болезни
Артериальная гипертензия (АГ) в настоящее время в Российской Федерации является одной из наиболее значимых медико-социальны
Факты медицинской статистики:
- Основные причины смертности населения (по данным Росстата) – болезни системы кровообращения 65%, онкологические заболевания - только 26%.
-
3 самых мощных фактора кардиоваскулярно
го риска в 75% случаев играют роль в развитии преждевременной смерти: АГ – 35,5%, курение – 17,1%, дислипидемия – 23%. -
Распространеннос
ть АГ в структуре смертности от ССЗ– наличие АГ у пациентов в 96%, отсутствие АГ – в 4%. - Основные ССЗ, приведшие к смерти пациентов с АГ: ИМ-12%, ишемический инсульт-19%, геморрагический инсульт-2%, хронические формы ИБС-27%, последствия перенесенного ишемического инсульта-24%.
- Причины вызова СМП больными с ССЗ: АГ-53%.
Что можно сделать:
- Снижение САД на каждые 7 мм рт. ст. снижает риск ИБС на 19%, риск инсульта на 26%.
-
При снижении АД со 140 мм рт. ст. до 120 мм рт. ст. снижается риск общей смертности на 27% (по данным исследования SPRINT), снижение риска кардиоваскулярно
й смерти на 43%. -
Коррекция трех основных факторов риска: снижение АД до 120/80 мм рт.ст., снижение уровня ХС ЛПНП, здоровый образ жизни – позволят значительно снизить риск кардиоваскулярно
й смерти.
Формула здорового сердца – присоединяйтесь!
0 – 3 – 5 – 120 – 5 – 3 – 0
0 – не курить
3 – ежедневно ходить пешком 3 км или заниматься 30 минут умеренной (при ЧСС=160-возраст) физической нагрузкой
5 – 5 порций овощей и фруктов
120 – целевой уровень систолического АД
5 – общий холестерин
3 – ХС ЛПНП
0 – нет избыточной массы тела и сахарного диабета (или уровень гликозилированно
Гурьева Галина Викторовна, врач-кардиолог
