Артериальная гипертензия (АГ) в настоящее время в Российской Федерации является одной из наиболее значимых медико-социальных проблем. Это связано с тем, что данное заболевание широко распространено (около 40% взрослого населения РФ имеет АГ), АГ является важнейшим фактором риска развития основных сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) – инфаркта миокарда (ИМ), мозгового инсульта.

Факты медицинской статистики:

• Основные причины смертности населения (по данным Росстата) – болезни системы кровообращения 65%, онкологические заболевания - только 26%.
• 3 самых мощных фактора кардиоваскулярного риска в 75% случаев играют роль в развитии преждевременной смерти: АГ – 35,5%, курение – 17,1%, дислипидемия – 23%.
• Распространенность АГ в структуре смертности от ССЗ– наличие АГ у пациентов в 96%, отсутствие АГ – в 4%.
• Основные ССЗ, приведшие к смерти пациентов с АГ: ИМ-12%, ишемический инсульт-19%, геморрагический инсульт-2%, хронические формы ИБС-27%, последствия перенесенного ишемического инсульта-24%.
• Причины вызова СМП больными с ССЗ: АГ-53%.

Что можно сделать:

• Снижение САД на каждые 7 мм рт. ст. снижает риск ИБС на 19%, риск инсульта на 26%.
• При снижении АД со 140 мм рт. ст. до 120 мм рт. ст. снижается риск общей смертности на 27% (по данным исследования SPRINT), снижение риска кардиоваскулярной смерти на 43%.
• Коррекция трех основных факторов риска: снижение АД до 120/80 мм рт.ст., снижение уровня ХС ЛПНП, здоровый образ жизни – позволят значительно снизить риск кардиоваскулярной смерти.

Формула здорового сердца – присоединяйтесь!

0 – 3 – 5 – 120 – 5 – 3 – 0

0 – не курить

3 – ежедневно ходить пешком 3 км или заниматься 30 минут умеренной (при ЧСС=160-возраст) физической нагрузкой

5 – 5 порций овощей и фруктов

120 – целевой уровень систолического АД

5 – общий холестерин

3 – ХС ЛПНП

0 – нет избыточной массы тела и сахарного диабета (или уровень гликозилированного гемоглобина менее 6)